Paradise Nutrition Club "herbalife"
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General Information
Locality: Philadelphia, Pennsylvania
Phone: +1 267-506-5236
Address: 4655 N 5th St 19140 Philadelphia, PA, US
Website: luisiza1.goherbalife.com
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Batido y mega te Para entregar Sabor y energía . .... #philadelphia See more
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Ven y disfruta de un delicioso desayuno Nutritivo y energético Nuestros clientes contentos con sus #wafles #herbalife .
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Miercoles a mitad de semana y toca un buen merecido y sabroso #batido .... . # # See more
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levante la mano quien necesita a esta hora una bebida que te de energía y que ademas tenga un sabor delicioso Ordena aquí el sabor que más te guste @ .... # # # #
No hay mejor regalo para tus hijos que enseñarlos a disfrutar de un modo de vivir que les dé salud, energía, seguridad, fuerza, autoestima y una relación sana con su cuerpo. como mamá investigue que alimentos son buenos para un mejor desarrollo para nuestros pequeños , y aquí te comparto algunos. Deben comer suficiente proteína. La proteína ayuda a construir y reparar órganos. Tu hijo puede obtener proteínas del pollo, la carne, el pescado, los huevos, las nueces y las l...egumbres (guisantes, lentejas, garbanzos, maní, etc). También de lácteos bajos en grasa como el yogur griego, la leche descremada y los quesos (con moderación). En esta parte hago un paréntesis necesario. Muchos adultos evitamos los lácteos porque no los toleramos bien. La enzima que los digiere muchas veces se torna ineficiente y además la leche tiene un azúcar natural que eleva la insulina. Enséñalos desde pequeños a comer frutas y vegetales. Tienes que ser creativo pues los niños son muy visuales. Prepara platos divertidos, sin condimentar mucho la comida. Evita añadir mucha sal o azúcar, deben aprender a apreciar el sabor natural de los alimentos. No disfraces los sabores, sus paladares deben ser educados para que cuando sean adultos coman de todo. Los vegetales y las frutas tienen nutrientes y fibras vitales. Dale a tu hijo mucha variedad (brócoli, vainitas o judías verdes, zanahoria, tomate, espinaca, pepino, lechuga, etc). En las meriendas ofrécele frutas coloridas como fresas, duraznos, kiwis, peras y manzana. Frutas dulces como uvas, patilla o bananas son buenas Lava bien la fruta para quitar la suciedad y las sustancias químicas, y deja la piel, que contiene gran parte de la fibra y de los nutrientes. Si puedes comprar frutas y vegetales orgánicos mucho mejor porque tienen menos pesticidas. Incluye cereales naturales, tubérculos de carga glucémica media y granos, con ellos su energía se incrementará. Mientras más fibra contenga un alimento más lento lo digieren y más energía tendrán. Asegúrate de que consuma grasas buenas, son importantísimas para el buen funcionamiento celular y hormonal. Ofrece las grasas del pescado, del aguacate y de las semillas El agua es vital. See more
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