Chester County Holcomb Prevention

Pensamientos de los jueves: el alcohol es una de las primeras sustancias más comúnmente abusadas por los jóvenes. ¿Sabía que aquellos que comienzan a beber alcohol antes de los 15 tienen CUATRO VECES más probabilidades de volverse dependientes del alcohol que aquellos que esperan hasta los 21? (NCADD) ¡La prevención es clave! #poderdeprevencion #prevencionfunciona

Thursday Thoughts: Alcohol is one of the first and most commonly abused substances by youth. Did you know that those who begin drinking alcohol prior to 15 are FOUR TIMES more likely to become alcohol dependent than those who wait till 21? (NCADD) Prevention is key! #powerofprevention #preventionworks

Consejo del martes: Cuide de su bienestar durante esta pandemia de COVID-19 es muy importante. El cuidado personal durante esta pandemia es importante para su salud física, mental y emocional. Tómese el tiempo para relajarse y realizar actividades que disfrute. #bienestar #saludmental #cuidadopersonal

Tuesday Tip: Taking care of your well-being during this COVID-19 pandemic is so important. Self-care during this pandemic is important for your physical, mental, and emotional health. Make time to unwind and do activities you enjoy. #wellness #menthealth #selfcare

Pensamientos del jueves: Todos estamos en aguas desconocidas en este momento. El miedo y la ansiedad por COVID-19 pueden ser abrumadores y causar emociones fuertes tanto en adultos como en niños. Si usted o alguien que conoce tiene dificultades en este momento, hay ayuda disponible: 1-800-985-5990. #saludmental #recursosgratis #aprendapedirayuda